swyzak

Direktlänk till inlägg 21 januari 2011

Freaki´n friday...

Av Johan - 21 januari 2011 21:37

Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade honom på kvällen... Nog om dagisbloggande, men trött är jag iallafall... Och sova är ju som bekant skönt...

Har det tränats idag då? Jo, för fan! Imorse sprangs det 8,5 km till våning 9 där jag följde upp med ett styrkepass... Allt detta och kunde hinna i tid till jobbet också, det var fanimej klockrent. Benen var också klockrena, hajjar inte det, efter backvarvsmisshandeln igår borde dom varit mer slitna, men ack nej... Jobbade sedan några timmar innan jag hamrade av 7,6 km innan jag hämtade barnen på dagis, benen även denna gång fantastiska. Visst bidrar även den nyfunna barmarken till att det går lättare och snabbare... Men ändå...

Kvällen bjöd pizza, cola, ostbågar och The Pacific... Jag torde vara energiladdad för långpass imorgon... Nej, nu ska jag försöka avveckla, lika bra att börja nu så jag ändå hinner fastna 15 minuter till framför datorn...

 
ANNONS
 
resumes

resumes

15 december 2011 10:29

You created amazing way of spending holidays. I'll use yourr idea.

http://cvresumewritingservices.org/

 
View More At Gethomeworkonline.com

View More At Gethomeworkonline.com[/url]

5 maj 2016 12:19

Honestly the site is great article share with its readers. Plus all subjects are interesting as well as helpful too.

http://www.gethomeworkonline.com

 
happy new year 2017 whatsapp status

happy new year 2017 whatsapp status

28 juni 2016 15:38

best whatsapp status of new year 2017 are available here
http://happynewyearwhatsappstatus.com/

http://happynewyearwhatsappstatus.com

 
free mp3 download sites

free mp3 download sites

30 juni 2016 12:40

here are the best mp3 sites to download the mp3 songs
http://freemp3-download-sites.com/

http://freemp3-download-sites.com

 
best essay writing service reviews

best essay writing service reviews

30 september 2016 10:36

Wow! Wonderful description. Every day has its own specialty. Some days are so memorable for us but some are so worst. It depends upon the way we approach or beehive. If we approach with a positive mind all will be in a successful way.

http://essaywriting-servicereviews.com

 
apk

apk

23 december 2016 09:07

I enjoyed over read your blog post. Your blog have nice information, I got good ideas from this amazing blog.

http://apkoi.com

 
server rack cabinet

server rack cabinet

Fredag 23 juni 11:12

Your training experience is an inspiration for many sports people those are getting ready for many such competitions. A healthy and fit body is very important for every sportsman. They should do regular workouts to keep their body fit.

http://https://www.martinenclosures.com/server-racks-cabi

 
Homework Writing Services

Homework Writing Services

Onsdag 28 juni 13:02

Homework has been an inseparable part of the studying curriculum in academic institutions since time immemorial. They teachers have always stressed on the importance of homework since it is an efficient way to keep track of their academic performance. Assigning homework tasks to the students for sure bears all kinds of advantages, but they can often be a burden for students. A student usually has to deal with a myriad of homework assignments at a time, and it is difficult for them to give their hundred percent to each of the assignments. The students can avail our homework writing services and relieve themselves of the immense pressure of homework tasks that they carry on their shoulders all the time.

http://https://myassignmenthelp.com/homework/homework-wri

 
Homework Writing Services

Homework Writing Services

Onsdag 28 juni 13:04

We genuinely want our customers to know that we are never the ones to compromise with quality at any cost. There is no point in providing you our services if they are of poor quality. We are the world’s leading homework writing service provider for substantial reasons.
https://myassignmenthelp.com/homework/homework-writing-service.html

http://https://myassignmenthelp.com/homework/homework-wri

 
jmrouge

jmrouge

Tisdag 18 juli 04:36

Je suis telle préférée ce site. Bon partage avec vous : http://www.persun.fr/robe-de-soiree-c78/.

http://www.jmrouge.fr

 
Ava smith

Ava smith

Torsdag 20 juli 13:38

MyAssignmenthelp.com is the right platform for them. Our English homework help experts in Canada solve all the assignment related difficulties of students. Most importantly, we provide custom English homework help online in Canada at the best price in the industry.

http://https://myassignmenthelp.com/ca/english-homework-h

 
English Homework Help

English Homework Help

Torsdag 20 juli 13:39

Homework writing is an integral part of the education system of Canada.
https://myassignmenthelp.com/ca/english-homework-help.html

http://myassignmenthelp.com/ca/english-homework-h

 
Assignment Help Melbourne

Assignment Help Melbourne

Onsdag 26 juli 15:40

Many thanks for sharing this very diverse opinion post where each expert has no doubt shared his best knowledge on the topic. Have more success in your journey.

http://https://www.goassignmenthelp.com.au/assignment-hel

 
Assignment help

Assignment help

Lördag 5 aug 08:15

Website is the premier method to introduce your business to the market. I find it good to see that you have done well in maintaining your site. Students not being able to write their academic coursework could opt for our online assignment help and can get comprehensive homework written from us. https://www.allassignmenthelp.com

http://https://www.allassignmenthelp.com

 
CDR For Australia

CDR For Australia

Tisdag 22 aug 11:43

Visit CDRReport.org, if you need CDR writing service for Engineers Australia. They provide assistance to candidates in preparing CDR that can help them win positive assessment from the EA and successfully get them the Australian visa.
https://www.cdrreport.org/services/cdr-writing/

http://https://www.cdrreport.org

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Johan - 26 januari 2011 13:33

Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här...   Annars inget nytt......

Av Johan - 25 januari 2011 11:02


  Idag noterar vi att legenden Steve Prefontaine skulle blivit 60 år om han inte alltför tidigt gått bort i en tragisk bilolycka. Så idag jagar vi mil till hans minne... Tisdag betyder också, as usual betyder det snabblaufen på agendan. Idag...

Av Johan - 24 januari 2011 15:31

Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...

Av Johan - 24 januari 2011 09:12

Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...

Av Johan - 21 januari 2011 08:44


Imorse avgjordes Dubai Marathon, med på startlinjen var Isabellah Andersson i år igen. Förra året slog hon där till med det nya svenska rekordet 2.26:52 ett rekord som hon på höstkanten filade till ytterligare i Frankfurt på höstenkanten till 2.25...

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4 5
6
7 8
9
10 11 12 13 14
15
16
17 18 19 20 21
22
23
24 25 26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2011
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se