swyzak

Alla inlägg den 22 juli 2010

Av Johan - 22 juli 2010 13:41

Eller nja, det låter bättre än det är, men det har speladts Mario & Sonic at the Olympic Games med sonen på Wii, jag har torskat på friidrottsgrenarna, inte helt skumt... Kunde skryta med att ge Wissmans 400 m´s tid pisk, men nu är det ett tv spel så att... I övrigt en driva övertramp i ländhopp och tresteg och armkramp som reslutat...


Innan allt detta hade jag hunnit med att köra 2 x 10 x 400 m på Arosvallen, med 200 m PJ, 2´serievila plus 200 m jogg, snittade 75.5", nöjd med det i sedvanliga motvinden i förmiddags... Första serien kändes seg, sedan lättade det på andra där samtliga låg under 76" för att avsluta på 70". Egentligen skulle jag kört passet i helgen, men på grund av helgplaner så fick det bli idag... Ska lufsa ur benen med 7 km ikväll innan friidrotten på tv oxå...

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5 6 7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21 22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se