swyzak

Direktlänk till inlägg 7 maj 2010

A likkle supm supm

Av Johan - 7 maj 2010 10:24

Jaha så var det fredag igen, damn veckorna går sjukligen snabbt. Helgen kommer bli späckad imorgon blir det först funkisarbete på Kungsholmen Runt med bägge barnen då sambon springer loppet... Givetvis ska Melker springa knatteloppet innan också, sedan bara hem och iväg på middagsbjudning, således nada träning imorgon. Alla som läst min blogg vet att jag förespråkar hellre ett lättare 6 km´s pass en helvila, men imorgon finns baske mig inte tid...


Varendaste blogg som har med löpning att göra har väl den senaste veckan nämnt Chris Solinskys 10 000 m´s debut som alla nu redan vet resulterade i nytt amerikanskt rekord och ännu större kanske förste icke-afrikanskfödde löpare under 27 minuter... Det mina damer och herrar är stort... Jag har under ett par år fascinerats och inspirerats av dom amerikanska långdistanslöparna med the likes of Ryan Hall, Dathan Ritzenheim, Matt Tergenkamp, m. fl. i spetsen nu således ännu ett namn att lägga till däruppe... På nå´t vis blir det mer påtagligt när jänkare (och månne Europeér i framtiden) löper på världsklasstider, känns mer verkligt... Även om jag vet att det i allra högsta grad är verkligt eftersom afrikanerna busts out sådana tider i parti och minut och har en hel armada löpare redo för det... Det blir lixxom lite superhuman över det... Nu vill jag inte säga att det på intet sätt är inspirerande att se Bekele sträcka ut och mosa sönder allt motstånd... Men det är kul och på alla sätt bra för långdistanslöpningen att jänkare är on to something här... Personligen väntar jag bara på att Ryan Hall ska lyckas skörda sin första stora marathontriumf, att han är redo råder det inget tvivel om...


Näää, nog om det men det är inpirerande, så inspirerande att jag var tvungen att slå på datorn en extra sväng igår för att se Solinskys avslutning i rekordloppet... Egen träning idag då, morgon 11,2 km med löpvagn, snart snöra på sig för 30-35' distans och hämta på dagis... Sedan tacos ikväll... Pepp!!!

 
 
Clark Kent

Clark Kent

7 maj 2010 14:37

Verkligen imponerande av amerikanerna som ser ut att ha någonting stort på G. Men du menar väl Tegenkamp?

http://patrik.familyengstrom.com

 
Ingen bild

swyzak

7 maj 2010 14:58

Ja d var skrivet fritt ur minnet. Därav ett xtra r...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Johan - 26 januari 2011 13:33

Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här...   Annars inget nytt......

Av Johan - 25 januari 2011 11:02


  Idag noterar vi att legenden Steve Prefontaine skulle blivit 60 år om han inte alltför tidigt gått bort i en tragisk bilolycka. Så idag jagar vi mil till hans minne... Tisdag betyder också, as usual betyder det snabblaufen på agendan. Idag...

Av Johan - 24 januari 2011 15:31

Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...

Av Johan - 24 januari 2011 09:12

Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...

Av Johan - 21 januari 2011 21:37

Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6 7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17 18
19
20 21
22
23
24
25
26 27 28 29
30
31
<<< Maj 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards