swyzak

Alla inlägg den 8 februari 2010

Av Johan - 8 februari 2010 10:22

Och oförutsägbart med löpning och det kanske är det som är en av grejjorna med det hela. Man kan gå runt och känna sig helt sänkt hela dagen och inbilla sig att ett pass ska gå skit sedan är benen totalt med på noterna, eller så kan det vara helt tvärtom. Och det lustiga är att det är faktiskt inget man kan förutse innan, det bara blir som det blir, klart man kan bädda för kassa ben med ett hårt pass dagen innan, men det behöver heller inte alltid betyda kassa ben...


Igår var inget undantag, trodde på dyngdåliga ben då jag ändå sprang ett rätt hårt pass på lördagen, men nej då, benen flög fram och utan att förta mig låg jag runt 4-fart och det blev 13,5 km...


Idag blidde det morgonlöp med vagnen 7,1 km och i afton intervaller i Friidrottshallen, undrar hur benen är då...? DEt vet man aldrig men ikväll är det plats för intervaller och då är det bara att bita ihop, sega ben eller ej...

ANNONS
Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se