swyzak

Alla inlägg den 28 november 2009

Av Johan - 28 november 2009 19:56

Yes, efter en dag som mest gick i julstökets tecken så kom jag iallafall ut på den första löpturen efter influensans framfart. Sprang 7 km i medioker fart, även om jag upplevde det som om det gick snabbare så sa tiden nå´t annat. Blev iaf en bit över 31 minuter på rundan. Rent löpmässigt satt känslan klockrent och jag tycker det känns riktigt bra, rent fysiskt i form av muskulär kapacitet och flåsmässigt så är jag absolut inte där jag lämnade av innan sjukdomen, men heller inte så avgrundsdjupt långt ifrån som jag trodde heller... Med tillförsikt blir det en ny tur imorgon... Fan va det e trevligt att springa...!

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2 3 4 5 6
7
8
9 10 11 12 13
14
15
16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28 29
30
<<< November 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se