swyzak

Direktlänk till inlägg 24 september 2009

Kortpass

Av Johan - 24 september 2009 12:22

Så här tätt inpå tävlingen på "sufferisland" så är det inte så mycket träning som bedrivs. Eller tja, ett kort pass/dag får det ju att kännas som det är väldigt lite när man är van med 2 mil/dag. Nåväl, detta skapar ett om möjligt ännu större sug efter varje pass vilket i sig är en härlig känsla. Idag valde jag att suga på karamellen länge och väl och köra passet på lunchen, det skulle vara ett lätt pass och jag ville att det skulle kännas riktigt lätt, det kändes så också. Sprang längs Svartån upp till kolonilotterna vid Biskopsängen i ett lätt kulet och småregnigt väder, vek sedan av upp asfalten längs Skultunavägen tillbaka mot jobbet, där dammade jag in 8 x koo-lopp. Sedan var jag tillbaka på jobbet igen, kan ha blivit lite över 5 km på lite under 24'. Känns ju nästan löjligt lite... Imorrn joggas det sakta, sakta till jobbet...

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Johan - 26 januari 2011 13:33

Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här...   Annars inget nytt......

Av Johan - 25 januari 2011 11:02


  Idag noterar vi att legenden Steve Prefontaine skulle blivit 60 år om han inte alltför tidigt gått bort i en tragisk bilolycka. Så idag jagar vi mil till hans minne... Tisdag betyder också, as usual betyder det snabblaufen på agendan. Idag...

Av Johan - 24 januari 2011 15:31

Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...

Av Johan - 24 januari 2011 09:12

Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...

Av Johan - 21 januari 2011 21:37

Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4
5
6
7 8 9 10 11
12
13
14 15 16 17
18
19
20
21 22 23 24 25
26
27
28 29 30
<<< September 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se