Så har lördagen fått sjunka in lite mera och man kan börja blicka framåt mot helgen som kommer. Söndagen innebär ALJ-Open på Stadion, 25 varv på tartan igen. Går in till det loppet utan några förväntningar om några stordåd, då udden på formen verkar ha farit sin kos för tillfället... Men när tävlingsdjävulen hoppar i dojjorna på söndag så lär man göra sitt yttersta... Och ja, det ska bli roligt dessutom. Andra och sista bantävlingen för utomhussäsongen, nästa år får det fanimej bli fler....

Idag då, sprang till jobbet 6,5 km på beskedliga 29' och lite till, benen bättre än nå´t av passen jag sprang under hela förra veckan, vilket säger allt... Blir väl bekvämlighetslöpning och balsam-för-själen löpning genom Rocklundaskogen hem efter utstämpling. Sedan bara att skicka stafettpinnen till Annette och skicka ut henna att rasta benen.