swyzak

Direktlänk till inlägg 4 september 2009

Pre-Bellmannen

Av Johan - 4 september 2009 08:56

Imorgon stundar tävlingen som de senaste åren plägats av gråväder och själv har jag i det närmaste varit förfrusen efter loppet, imorrn lär knappast bli ett undantag... Två sträckor ska avverkas, ska bli kul.... Ska slänga mig påett SJ tåg bright and early imorrn för att vara på plats runt lunchtid...


Så idag blir det bara två lätta pass varav det ena är avverkat, 6,5 km till jobbet på halvminuten över 30', sällis med Didrik första 2,5 km sedan tyckte han att jag sprang för sakta och drog... Kör väl samma sträcka hemåt, något långsammare dock....


Sen är det fredag och tacos for the masses, Melker gillar det skarpt, sedan ska man hoppas att TV4 låter oss njuta av mer än bara sista varvet av Bekeles löpning på tv´n i afton... Annars är det ju poppis att bryta för reklam under långa lopp...

 
ANNONS
 
Ingen bild

ALA

6 september 2009 15:36

Men vars någerst e Post-Bellmannen?

 
Ingen bild

swyzak

6 september 2009 19:31

ALA: Uppe nu... Med en bitter efterton... =)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Johan - 26 januari 2011 13:33

Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här...   Annars inget nytt......

Av Johan - 25 januari 2011 11:02


  Idag noterar vi att legenden Steve Prefontaine skulle blivit 60 år om han inte alltför tidigt gått bort i en tragisk bilolycka. Så idag jagar vi mil till hans minne... Tisdag betyder också, as usual betyder det snabblaufen på agendan. Idag...

Av Johan - 24 januari 2011 15:31

Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...

Av Johan - 24 januari 2011 09:12

Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...

Av Johan - 21 januari 2011 21:37

Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4
5
6
7 8 9 10 11
12
13
14 15 16 17
18
19
20
21 22 23 24 25
26
27
28 29 30
<<< September 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se