...att blogga av idag, torsdagar innebär sedvanlig sovmorgon, eller iaf att börja jobba en timma senare än normalt, vilket innebär att man hinner se mer av barnen, vilket är najs när man gör två sena arbetskvällar på rad. Springer sedan till jobbet, raka vägen vilket som vanligt innebär 6,5 km på en bit under 30', kändes helt ok, löpte stundtals och höll igen och lär göra likaså på vägen hem ikväll. Kommer under inga omständigheter lägga farten direkt högt de pass som e kvar till Midnattsloppet, sen får vi väl se vad det kan göra för benen.

Annars inte mycket, gluttar runt lite på nätet efter potentiella ersättare till Roadracer III och förmodligen även Katana Rac3r som också sjunger på sista versen, men får nog iaf förtroende på lördag, också ett par skor som jag varit sjukligt nöjd med, både på bana och landsväg ska tilläggas.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här...   Annars inget nytt......

  Idag noterar vi att legenden Steve Prefontaine skulle blivit 60 år om han inte alltför tidigt gått bort i en tragisk bilolycka. Så idag jagar vi mil till hans minne... Tisdag betyder också, as usual betyder det snabblaufen på agendan. Idag...

Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...

Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...

Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...