swyzak

Alla inlägg den 9 juni 2009

Av Johan - 9 juni 2009 12:34

Men först måste jag ju bara delge er lite Melkerdetails. Igår kväll när han gått och lagt sig låg han och sjöng ramsor innan han somnade och jag satt utan hans vetskap utanför hans dörr och målade trappen... Dröm om min förvåning när han river av ramsan: "Stockholm maaarathon, stockholm maaarathon - heja pappa Johan, heja pappa Johan". Det värmde inombords...


Denna dagen då, lunchlöpning och jag vet inte om 42 km tävling på asfalt har förvandlat mig till en skogsmulle för även idag styr jag kosan mot Rocklunda, siktar in mig på att köra 10:an. Benen är till en början lite bångstyriga, men det reder sig efter några knaprade höjdmeter i ett riktigt behagligt löpväder, rundar av hela passet med 3 st försiktiga koo. In alles ger det 14,8 km och 67' och X antal höjdmeter.

Ikväll blir det målande sedan friidrott på tv´n....

ANNONS
Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se