swyzak

Alla inlägg den 4 juni 2009

Av Johan - 4 juni 2009 12:13

Inte i ovan nämnd ordning men ändå, hade imorse två brottningsfajter med Melker innan jag fått på honom kläder när vi skulle fara till dagis. Väl på dagis tyckte pedagogerna att han skulle ha ännu en tröja på sig till utflykten, nå´t som Melker inte samtyckte med och en rond brottning fick han sin vilja igenom... Vissa mornar är helt underbara helt enkelt... Folke gör iaf progress, imorse utförde han sin första mage till rygg rullning, detta typ 5 sekunder efter att jag frågat Annette vilken av rullningarna (mage-rygg lr rygg-mage) som kommer först (det faller i glömska, iaf hos mig). Summa summarum är att nu händer det grejjor på den fronten...


Nog om det nu till det första löppasset efter maran, kommer ut till ett blåsigt och regnigt väder, överdragsjacka, långa tights, handskar på... Inledningsvis riktigt stelt men det släppte efter 2-3 km. Slutsatsen av en dags extra uppehåll med löpningen mot tidigare år resulterade i att marathonlåren dök upp dryga kilometern senare än tidigare år. Sprang runt Svartårundan 2 varv, och således hade jag marathonlår hela varv 2. Men det kändes ändå rätt ok, seg såklart men det vore trist om man inte kände ett skit heller... Aja, det var vansinnigt kul att springa igen även om det gick sakta vilket det skulle göra, tid och längd är inte relevant egentligen alls men, men 6,8 km på strax under 34'. Får se om det är lugnt i afton så kanske man kan smita ut en sväng ikväll och se avslutningen på den nya löpartävlingen i stan Mälarenergi stadslopp, vilken var min b-plan att springa om jag fått DNS:a maran... Imorrn e iaf massage inbokad, tror d kan vara behövligt!

Oja, berättade i nå´n tidigare post att jag skulle dumpa min Puma Roadracers i en papperskorg på stadion efter lördagens lopp. Nu när dom förde fram mig så bra i lördags hade jag inte hjärta att göra så mot dem så dom för stå och samla damm i skoparken istället. F ö ett par av de grymmaste racers man har haft...!

ANNONS
Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se