swyzak

Alla inlägg den 17 maj 2009

Av Johan - 17 maj 2009 20:00

Vet inte riktigt hur, var och vad jag ska skriva om Varvet -09. Ska jag börja med hur man höll på att bli fälld under stegringsloppen, eller med att jag inet mindes ett dugg av banan, än mindre mindes jag alla uppförsbackar... Äh lets keep it simple... Planen var att gå för sub 72' inget att hymla med i efterhand, med redan tidigt kändes det som det var onödigt mycket jobb för varje kilometer... Att vi sedan låg under plan med notering 10:05 efter 3 km kan ju också ha spelat in... Men i alla bra lopp man gjort ha man iaf fått en hyfsat del av loppet gratis så att säga innan man fick jobba för det. Igår var dom tillfällena lätträknade. Höll något över plan 34:10 efter 10 km, men redan innan dess kändes det slitigt och nå´nstans i huvudet insåg jag att det här var inte dagen, efter nästkommande kilometer slutade jag spana kilometertider och försökte bara köra loppet efter bästa förmåga och inte bjuda mig själv lyxen att bryta trots att det vid det här tillfället i loppet var tungt i både sinne och kropp. Även om jag min vana trogen tog folk nästintill hela vägen... När Götaälvsbron tornade upp sig var det inget jag hade ett minne av sedan tidigare år, men här grusades alla förhoppningar om en bra tid. Det släppte dock och benen började kännas bra i utförslöpan och den inledande delen på Avenyn dock bara för att vara falsk marknadsföring, benen trögade upp ånyo och resten var bara en fight för att hålla folk bakom mig, ville inte vända mig om och väntade bara på att jag skulle bli plockad. Sista 1,1 km in till Slottsskogsvallen lyckas jag arlsa till löpningen något och tar mig i mål på 1.13:39, jävligt besviken... All tränings som klockats perfekt, formen har känts sjukt bra... Och jag vet att jag har bra mycket bättre tider i mig... Oså bara skiter det sig... Ska man hitta nå´t fint i det hela så är det väl placeringen som blev 34:a totalt och en 19:e på SM. Bara och spotta i nävarna och ta nya tag... Skriver en post om allt annat roligt som faktiskt hände i GBG en annan dag... This is strictly a race report...!

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4 5 6 7 8
9
10
11 12 13 14 15
16
17
18 19 20 21 22
23
24
25 26 27 28 29 30
31
<<< Maj 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se