Phew står inför en busy och kul helg och detta lär bli den sista posten innan söndag afton... På agendan står förutom lättare distanspass i dagarna två för benfräschör till på söndag står: Big Comedy på konserthuset med Didrik ikväll, Didriks födelsedag imorrn: tårtskapande, fikaeftermiddag, pizzakväll, söndag: TSM... Over and ut! Jepp jag sprang till jobbet imorse... nice one!

 

Alf

24 april 2009 14:08

Ses på söndag. Vässa spikarna och drick lite cola så kommer det att gå gräjt!

http://alf.bloggagratis.se

 

Mackan

25 april 2009 15:06

Lycka till i morr'n Swyzze!

http://blogg.sapiens.se

 

swyzak

27 april 2009 12:22

Alf: Nu blev d ju ospajkat... Men cola intogs!

Mackan: Thnx, det gick bra t o m!

http://swyzak.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här...   Annars inget nytt......

  Idag noterar vi att legenden Steve Prefontaine skulle blivit 60 år om han inte alltför tidigt gått bort i en tragisk bilolycka. Så idag jagar vi mil till hans minne... Tisdag betyder också, as usual betyder det snabblaufen på agendan. Idag...

Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...

Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...

Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...