swyzak

Alla inlägg den 5 januari 2009

Av Johan - 5 januari 2009 09:18

Some blurry thoughts inför morgondagen, vad händer imorgon då? Ja förutom att vara ledig ska det faras till till Eskilstuna och tävlas över distansen 3000 m... 15 varv av harv inomhus! Ärla-spelen har de två senaste säsongerna varit inledningen på en kortare inomhussäsong, i år är inget undantag. De stora undantaget är väl att jag i år på intet sätt fått den dos av snabba inomhuspass jag skulle önskat, därför är tävlingen helt nedprioriterad som ni kanske läst i nå´n tidigare post på bloggen, jag får försöka se den som ett bra kvalitetspass, därmed ine sagt att jag inte ska försöka göra det absolut bästa utifrån förutsättningarna. Sen vad det blir för tid får faktiskt denna gång kvitta. Tidigare år på dessa tävlingar har varit: 9:22 resp. 9:15. Oavsett vad ska det bli roligt ändå... Så dagen bjuder en mil lätt distans på lunchen får att ha hyggliga ben imorgon eftermiddag.

Uppdaterad post 13:03:  Ok, liten rapport från lunchpasset då, kan ha varit det kallaste passet löpt på ett litet tag. Troligen var det gott och väl -12 grader, blev lite skönare när man kom ur skuggsidan. Körde riktigt lugnt idag, även om kylan och dom stelfrusna låren påverkar och får det att kännas lite trögare än det borde. Hur som helst 10,7 km47 och en halv minut.Nu bara några timmars jobb till innan Melker-pick-up på dagis och sen hem och vara ledig igen...

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5 6 7 8
9
10
11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
31
<<< Januari 2009 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se