Det finns en fördel med att börja kl. 09.00 på morgonen om man bortser från den uppenbara nackdelen att få jobba till 22.00 på kvällen, nämligen att man har extra tid över på morgonen att ta det lugnt med Melkisen och slippa hetsa iväg till dagis. Imorse var det lugnt och skönt och när hantverkaren som ska skicka in nytt golv i köket tog vi en promenad till dagis, man får njuta så länge han vill promenera hand i hand med sin far när fadern är iklädd full löparutstyrsel... Om några år vill han väl inte gå bredvid en annan när man har tajts på sig kan man tro, om nu inte hans egna löparintresse håller i sig.

Så efter att han vinkat adjö på dagis så tog jag ett lätt distanspass till jobbet via Rocklundaskogen, benen lite slitna från igår så tempot blev därefter. Sisådära 7,7 km på 37 minuter blir väl nå´n liknande tur på vägen hem också kanske inte via Rocklunda dock, då belysningen där släcks 22.00, sedan en stor skål med glass och cola...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här...   Annars inget nytt......

  Idag noterar vi att legenden Steve Prefontaine skulle blivit 60 år om han inte alltför tidigt gått bort i en tragisk bilolycka. Så idag jagar vi mil till hans minne... Tisdag betyder också, as usual betyder det snabblaufen på agendan. Idag...

Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...

Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...

Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...