Alla inlägg den 5 september 2008
Jaha ska man plita ned några rader så här dagen innan Stockholm Halvmarathon då. Blev en stilla lunk till jobbet imorse, lyckades inte bromsa nog (tidsmässigt iaf) blev 30:49 på dom 6,5 km till jobbet. Men allt låg i lugn och behaglig fart, eller behaglig ibland kan det vara segare att springa och hålla igen än att sträcka ut.
Ikväll blir det att laga 3-rätters middag, min lott blev varmrätten och i skrivande stund har jag inte den blekaste aning om vad det blir. Har iofs några timmar på mig att bestämma mig. Sen blir det förhoppningsvis läge att kolla på friidrotten på tv´n och sedan gonatt!
Imorrn blir det en placebojogg på morgonen för att skaka ur benen sedan fixa lite hemma innan det är dags att dra sig upp till Stockholm för 21,1 härliga kilometer.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 |
14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 |
|||
29 | 30 | ||||||||
|