swyzak

Alla inlägg den 1 september 2008

Av Johan - 1 september 2008 09:37

The craziest dag som det blev igår. För att överhuvudtaget ha susningen till en chans att komma loss med nå´t annat än målning så var jag ute redan klockan 07.00 för att landa utanför Coops Byggmarknad när dom öppnade klockan 08.00 för inköp av penslar och dylikt. Det var riktigt kallt ynka 6 plusgrader så det blev långa tights och vantar. Benen var inte så slitna efter drabbningen på Lidingö som jag skulle kunnat tro, det kändes mest segt i alla uppförsbackarna, nu höll jag en något lägre fart än jag normalt skulle gjort på ett distanspass (uppskattningsvis 4:30-fart). Så vid 08.00 stövlade jag in på Coop fyllde ryggan, betalade och hastade hemåt. Sedan målade jag non-stop (2 strykningar) från 08.30-11.30 Lite brejk för lunch sedan målande 1,5 timma till, en tur till Ikea, inköp av lite prylar och en kopp java och en kanelbulle, hem för lite mat. Sedan målande i ytterligare en timma... Framför tv´n med ett glas Cola i 15 minuter sen var det bara att gå och sova... Full rulle!

Idag blir det 1 timmas distanslöpande på lunchen, sedan ska jag hämta våra nymålade köksluckor innan jag hämtar Melkern på dagis. Ska bli najs att se hur det kommer bli i köket nu!

Imorrn har Coach Walker ordinerat upp 6 x 2000 m, så då ska det gnuggas tartan ånyo, det blir "nog" kul...

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5
6
7
8 9 10 11
12
13
14
15 16 17 18
19
20 21
22 23 24 25 26
27
28
29 30
<<< September 2008 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se