Direktlänk till inlägg 6 augusti 2008
Så var det dags att idag tacka av min gamla Casio-klocka som jag fick i födelsedagspresent av mina största supporters: mor & far inför den första maran: Stockholm 2006. Som jag skrev igår så skenade den igår under passet och senare på kvällen funkade inte en endaste knapp. Situationen hopplös och summan för att laga den skulle gå på ett ut med att köpa en ny. Så idag på lunchen styrde jag upp en ny, givetvis en Casio igen. När det blir en Garmin återstår att se, men jag börjar mer och mer se fördelarna med den till en hel del pass, man måste nog bara ta ett banklån för att få råd med en.
Idag är det rätt low-key på träningen, inget morgonpass, inget lunchpass men väl distanslöpning hem från jobbet, genom Rocklundaskogen. Ska givetvis prova nya klockan och begrava den gamla kanske. Hur som helst har detta upplägget gett kroppen åtskilliga timmar från senaste passet och bör således var hyfsat återhämtad. Imorrn stunder åter snabba saker på Arosvallen på lunchen... back on track!
Not quite Garmin men ändå...
Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här... Annars inget nytt......
Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...
Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...
Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 |
|||
11 | 12 |
13 |
14 | 15 | 16 |
17 | |||
18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 |
|||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 |
|||
|