swyzak

Alla inlägg den 7 maj 2008

Av Johan - 7 maj 2008 10:24

7,3 km, 32:02 - Jobbet t/r Rocklunda 2:5:an Lite halvstolpiga ben till en början, men det blev bättre och rullade på rätt ok sista biten. 4 x koo.


28 km, 1.52:53 - Runt Skallberget, Vega och Aroslund x 3 3 x 6/1 km, varav 6:orna i 42 kp (gs: 21:59/6 km, dvs. 3:40/km). Allergin gav onödigt hög ansträngningsnivå redan på uppv. sedan stelnade vaderna till halvvägs ut på 2:a, troligen lite mer slitna från gårdagens banpass än jag trodde. Dock inte värre än att löpningen flöt ok. Största problemet att allergin sänker mig en del. 


Pollenallergi detta gissel, sedan vi kom tillbaka från TSM har det bara blitt värre och värre, trött som fan på kvällarna, en allmän känsla som kan liknas vid att krocka med bussen, top it all med massa träning makes one tired Johan vid dagens slut...

Gjorde en ledsam upptäckt efter TSM-loppet som jag körde i mina tänkta 42 kp-dojjor, nämligen att dom redan börjat gå sönder i sulan. Antingen ska dom räddas av en limningsoperation, eller så ska jag råna en pensionär och fixa nya 42 kp-skor? I-lands problem förvisso, folk har ju vunnit marathon barfota förut så det kanske vore något... Men lite trist att skorna gav med sig sååå snabbt. Pretty shitty om du frågar mig!

Langar upp lite nya bilder från TSM oxå...

Foto: Thomas Windestam

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5 6 7 8 9
10
11
12 13 14 15 16
17
18
19 20 21 22
23
24
25
26 27 28 29 30
31
<<< Maj 2008 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se