10/4: 6,5 km, 29:22 - Jobbet och hem Med stora tunga ryggsäcken, lugnt och fint, faktiskt bättre feeling i benen än man kunnat vänta sig.

Jaha, fredag ännu en gång idag stundar ett högst vanligt pass i ospecad längd och fart efter utstämpling kl. 12.00, sen blir det som fredagseftermiddagar brukar bli, nå´n form av catching up med allt man inte hinner göra när man jobbar sent två kvällar i veckan. Lite extra spice på tillvaron så har Didrik handbollsturnering i helgen och det är matcher på kvällstid. se efter att ha slevat i oss risotto så ska vi iväg och kika...

Träningsmässigt kommer väl lördagen bjuda ett långt långpass igen, hoppas på måttliga vindar så man kan springa ut mot Skultuna k:a igen utan att blåsa av vägen. Soon and very soon lite tävlingsveckor!

Undrar om svt nå´nsin kommer döpa sin fredagsunderhållning till Tjötta fredag... I´m down for it! 

För övrigt grym version av grym låt! 

 

Clark Kent

11 april 2008 22:12

Långpass i helgen? Våga spräcka tre timmars gränsen denna gång! :)

http://patrik.familyengstrom.com

 

Dunceor

12 april 2008 10:31

De körde hela Nirvana unplugged på MTV förra helgen. Sikka minnen, sikken spelning.

http://dunceor.wordpress.com

 

swyzak

13 april 2008 18:59

Patrik: Sorry fegade ur, inga 3 timmar denna gången heller...

Dunceor: Ja, jag råkade snubbla över den spelningen jag oxå, en av dom få ggr som MTV faktiskt visar musik!

 

Dunceor

14 april 2008 08:01

Jo det är väl inte så vanligt längre att de faktiskt visar musik. Jag har kvar hela spelningen på VHS som tas fram typ vart tredje år och den är alltid lika bra. Den och Pearl Jams unplugged är helt otroliga.

http://dunceor.wordpress.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här...   Annars inget nytt......

  Idag noterar vi att legenden Steve Prefontaine skulle blivit 60 år om han inte alltför tidigt gått bort i en tragisk bilolycka. Så idag jagar vi mil till hans minne... Tisdag betyder också, as usual betyder det snabblaufen på agendan. Idag...

Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...

Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...

Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...