14 km, 56:57 - Nya favvorundan (reversed) Viss motvilja innan, 3 x 5 x 30/30” fartökningar för att bryta tristessen och få lite fart i benen. Benen väsentligt bättre efter fartökningarna än innan...

Kände mig allmänt energitom och lite anti innan jag drog ut i snöovädret, benen pinnade inte direkt på fort och välvilligt inledningsvis. Så idén med fartökningarna blev en bra idé och så gick tiden ack så mycket fortare också. Och konstigt nog var benen som ni kunde läsa ovan mycket bättre efter att ha kört fartökningarna, ibland äro kroppen skum...

Annars slog det mig under passet att jag oftare än sällan känner sug efter saker att nära mig med, choklad, glassar U name it. Skulle kunna säjja cravings i stil med nå´t kvinnor verkar kunna uppleva under graviditeten? Kan det vara ökningen i träningsmängd som ligger bakom? Skulle tippa på det! Aja, det är angenäma problem, man har iallafall inga större problem att somna på kvällarna, thats for sure! Ikväll ska det skådas när Man U slår ut ett par fallglada Italienare ur Champions League, med cola och en driva digestive i högsta hugg. Mitt tips är att jag orkar vara vagen en halvlek, troligen halvlek nummer ett. Allt detta bygger på att jag inte kommer jobba över!

 

LN

9 april 2008 18:14

Kommer du orka vara i vägen en halvlek innan Roma chockar Man U?

 

swyzak

9 april 2008 19:35

I´ll give it my best shot! Vad ska Roma möjligen chocka Man U med???

http://swyzak.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här...   Annars inget nytt......

  Idag noterar vi att legenden Steve Prefontaine skulle blivit 60 år om han inte alltför tidigt gått bort i en tragisk bilolycka. Så idag jagar vi mil till hans minne... Tisdag betyder också, as usual betyder det snabblaufen på agendan. Idag...

Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...

Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...

Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...