swyzak

Alla inlägg den 18 mars 2008

Av Johan - 18 mars 2008 14:43

15,7 km, 1.08:17 - Svartårundan x 5 Varav 12,8 km Prog. SD på 48:34 (GS: 3:47). Kändes kontrollerat och känslan var bättre än på många dagar nu


10,3 km, 48:08 - Jobbet över Lillåudden och Sandgärdet och hem Som väntat så segt, tunga ryggsäcken också

Positivt att benen vill vara med och springa lite idag, det flöt fint, speciellt fint i medvinden när man sedan vända och sprang "norrvägen" mot Vallbybron in i motvinden och snöstormen tappade man givetvis fart på alla varven. Men mest positivt var att känslan var generellt bättre än dom senaste passen varit! Kontrollerat utan att vara överdrivet jobbigt om man bortser från motvinden.

Annars kan man ju inte annat än vara lite anti mot vädret, wzup med det här. Nu ska ju bilen in och få racing-slicks nästa vecka, då vill jag ju inte ha nå mera snö. Och vinterväglag till årets första tävling utomhus - Påsksmällen i Enhörna är inte önskvärt. Needless to say, vädret var bättre i Portugal.

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4 5 6 7
8
9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21
22
23
24 25 26 27 28
29
30
31
<<< Mars 2008 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se