swyzak

Alla inlägg den 30 januari 2008

Av Johan - 30 januari 2008 13:02

17,9 km, 1.22:24 - Jobbet via Flygplatsen och Hälla sedan hem Ruggigt lätta ben hela vägen, 4 x koo. 


Jepp, stängningsdag på dagis och jag och Melker pallrar oss iväg till badhuset, alltid en fröjd att se hur kul han tycker det är... Om han hade fått bestämma hade vi varit kvar hela dagen. Efter lite fika tog vi ett till snabbdopp innan vi begav oss på veckohandling och i bilen hem tvärknoppade en badhussliten liten kille in...

Träningsmässigt för dagen blir det löpning hem efter jobbet dvs vid 20-21-snåret, distanspass modell något längre än på ett tag... Dvs, bräcka 10 km´s gränsen någon gång då och då....!

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4
5
6
7 8 9 10 11 12
13
14 15 16 17 18
19
20
21 22 23 24
25
26
27
28 29 30 31
<<< Januari 2008 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se