swyzak

Direktlänk till inlägg 23 januari 2008

Zleepy!

Av Johan - 23 januari 2008 18:48

6,5 km, 28:50 - Hem till jobbet Lite halvkantigt och segt, men ändå med en god känsla


6,5, 29:19 - Jobbet och hem Nja, lite såsigt i huvudet och ungefär samma feeling i benen 


Livets senaste nätter har bjudit allt annat än god nattsömn då Melker till och från haft feber. Natten till idag var inget undantag, då jag för första gången gick upp och stoppade om honom igen insåg jag att intervallandet till sist hade satt sig i benen och det var med stolpiga kliv jag masade mig till bädds igen. Tacknämligt nog så hade jag VAB halva dagen och fick starta min löpning till jobbet så sent som 13.00 extra vila for the legs, thank you. Snart dags för rematch och löpa hem igen, låt mig gissa på equally sega ben på hemvägen och med mer motlut på rundan åt det hållet lär det så rätt segt. Men man får trösta sig med colan, digestivekexen och frukten som väntar på att inmundigas där hemma framför dumburken.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Johan - 26 januari 2011 13:33

Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här...   Annars inget nytt......

Av Johan - 25 januari 2011 11:02


  Idag noterar vi att legenden Steve Prefontaine skulle blivit 60 år om han inte alltför tidigt gått bort i en tragisk bilolycka. Så idag jagar vi mil till hans minne... Tisdag betyder också, as usual betyder det snabblaufen på agendan. Idag...

Av Johan - 24 januari 2011 15:31

Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...

Av Johan - 24 januari 2011 09:12

Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...

Av Johan - 21 januari 2011 21:37

Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4
5
6
7 8 9 10 11 12
13
14 15 16 17 18
19
20
21 22 23 24
25
26
27
28 29 30 31
<<< Januari 2008 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se