Direktlänk till inlägg 21 januari 2008
8,6 km, 38:08 - Finnslättsrundan Mkt seg inledningsvis efter en heldags "degande" hemma. Bättre mot andra halvan, progressivt hela vägen hem
Så blev det en VAB-dag, årets första. Nu är det inte så farligt då Melker hela dagen legat precis under febermarginalen och vi har haft det riktigt bra, rätt slappt att vara hemma... Passade på att införskaffa en riktigt excellent skiva när vi var på affären i förmiddags Raising Sand med Robert Plant och Alisson Krauss... Kan räknas till den första cd-skivan jag köpt på riktigt länge och hur kritiker-rosad den än må vara så lever den oväntat nog upp till förväntningarna...
Blir distanslufseri i afton hur som helst och imorrn stundar snabbsnurr i Sätra, det ska bli riktigt kul, lite meckigt att ta sig dit med kollektiv-trafiken dock, men det ska nog gå!
Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här... Annars inget nytt......
Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...
Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...
Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
|||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 |
27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|