swyzak

Alla inlägg den 18 januari 2008

Av Johan - 18 januari 2008 09:08

6,5 km, 29:36 - Hem till jobbet Bättre ben än jag trott imorse.


8 km, 36:13 - Svartån x 2 plus Djäkneberget Lätt fartlek med ökningar från sakta till "hygglig fart" 10 x 1/1'. Kändes riktigt bra idag, ingen direkt seghetskänsla i benen från gårdagen. 


Fredag igen, bara 9 tandborstningar från måndag. Ruggigt i vilken takt veckorna går, innan man vet ordet av så är det 31/5 och dags för maran igen. Om morgonens pass finns väl inget av värde att fördjupa sig i, som vanligt på fredagar direkt från frukostbordet och iväg vilket gör att yoghurten skvalpade omkring fint i magen.

Kort dag som vanligt, till 12.00 sedan en sväng runt ån innan det är dags att hämta Melker på dagis och sen åka och bunkra upp matförråden därhemma. Får väl se hur det blir med helgens träning, alltså det blir, man jag har en stående ambition att köra backvarv nå´n av dagarna, men eftersom gamla huset ska slutröjas och vårt nyrenoverade sovrum i nya huset ska inflyttas så är väl risken att tiden blir knapp och då kan ett regelrätt backpass komma på fråga istället. Oja, dop på lördag oxå... och storm till helgen har jag hört!

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4
5
6
7 8 9 10 11 12
13
14 15 16 17 18
19
20
21 22 23 24
25
26
27
28 29 30 31
<<< Januari 2008 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se