6,5 km, 27:53 - Hem och till jobbet Stresslöpning, klart högre tempo än önskat, hyggliga ben ändå

5,8 km, 25:50 - Jobbet till gamla huset Hade det inte varit för logistiken hade jag aldrig gjort detta pass, tvärsegt

Strax efter att jag petat i mig sista biten smörgås ringer mobilen, vid den arla tidpunkten (strax efter sju) kan det bara vara jobbet. Mycket riktigt har det blivit fel på en sida, jag måste in fort så det blir akut tandborstning och flyga i löparkläderna och dra upp en fart klart snabbare än jag tänkt mig. Initialt är inte kroppen alls med på noterna och det känns riktigt jobbigt, men när jag passerat ICA Grytan efter 2 km känns det helt okej och anländer i tid för att fixa problemet och allt blir frid och fröjd.

Idag blir det en så´n skön kortdag och det blir logistiklöpning till gamla huset efteråt och målning där, sen hämta Melker på dagis. På agendan står även att städa hemmavid sen kan man önska en skön fredagskväll i soffan!

 

Clark Kent

11 januari 2008 16:53

Hmmm... Hade det inte varit en bättre lösning om du först hämtade Melker från dagis, satt honom i uppgift att måla lite (ni har ju liksom redan flyttat därifrån redan) och sedan skulle du själv kunna glida ut och köra lite distans?

http://patrik.familyengstrom.com

 

swyzak

13 januari 2008 10:13

Propagerar du för barnarbete här? =)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här...   Annars inget nytt......

  Idag noterar vi att legenden Steve Prefontaine skulle blivit 60 år om han inte alltför tidigt gått bort i en tragisk bilolycka. Så idag jagar vi mil till hans minne... Tisdag betyder också, as usual betyder det snabblaufen på agendan. Idag...

Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...

Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...

Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...