swyzak

Alla inlägg den 28 december 2007

Av Johan - 28 december 2007 13:12

13 km, ca 1 timma - Rocklunda 10:an + 1,25:an x 2 Fartleksserie om 2 x 60/120/150/180", då banpasset gick bort. Tunglöpt och blöt terräng.


Enligt samtal med vaktmästaren på friidrottshallen fick jag hans ord på att under torsdagen och fredagen i mellandagarna skulle det vara öppet på förmiddagarna, så nöjd far jag iväg och anländer runt halv nio tiden. Bara för att mötas av totalt mörker och en lapp om att hallen är stängd till 15/1.... Skit, plan B sätts i verket, Arosvallen borde vara öppen? Det är ju ändå 6 grader varmt ute så det kan funka... Kommer dit bara för att finna att det är igenbommad och klättra taggtrådsstängsel för att komma in i VSK´s högborg är inget alternativ... Svär lite över att det minnsan går att åka allmänhetens åkning i Västerås alla dagar under julen, men att finna en 200/400 m tartanbana som är tillgänglig är desto svårare... Skulle ha börjat med hockey kanske? Styr bilen mot rocklundaspåret, väljer att tidsmässigt omvandla banserien till fartlek där, medveten om att farten inte kommer bli densamma trots att ansträningen kommer bli minst lika hård... Och det blir den minst sagt, den regntunga 10:an suger verkligen musten ur mina ben och det är verkligen inte det pass jag hade sett framemot, men det funkar som plan Ö... Lite trist då jag verkligen velat få in ett banpass innan Ärla-spelen, nu verkar det tämligen kört, men det ska nog gå bra ändå...

Ikväll väntar lite julfirande hos mina föräldrar, det blir najs...

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3 4 5 6
7
8
9
10
11
12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24
25
26
27 28 29 30
31
<<< December 2007 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se