swyzak

Alla inlägg den 6 december 2007

Av Johan - 6 december 2007 08:31

8,5 km, 37:26 Flygplatsrundan Klart sega ben, släppte något och ersattes av skoskav sista 4 km


10,5 km, 43:58 Jobbet - Lögis - Råby - Vetterstorp - Jobbet Mkt bra ben och god känsla i löpningen, wow!


Kan ha varit sista svängen runt denna slingan, förärad med motvind och rätt sega ben, inget annat att vänta morgonen efter backvarven. Fick skoskav av min Avia-skor som gått 20 mil redan, helt sjukt. Men min häl har en tendens att trasa sönder alla hälkappor på alla löparskor, bara en tidsfråga om när...

Lunchpasset avlöpte väl, kändes oförskämt bra och jag förundras varje gång av morgonpassets positiva effekter på nästkommande pass, det slår nästan aldrig fel...


Ang. bilden, hittade på den när jag rensade min mobil, en fika på målgärdet efter Lidingö, en kopp cola och en torr bulle och lite skitsnack, skitiga löpare emellan, kan det bli bättre...? 

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3 4 5 6
7
8
9
10
11
12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24
25
26
27 28 29 30
31
<<< December 2007 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se