swyzak

Alla inlägg den 18 november 2007

Av Johan - 18 november 2007 18:58

8,5 km, 37:50 - Flygplatsrundan Inte helt oväntat sega ben, 5 x koo plus lite skolning efteråt.


Städning igen inför morgondagens visning. Sedan ut på eftermiddagen för ett kort och lätt pass, lägger mig i ett bekvämt tempo direkt, benen blir dock något sega efter 4-5 km. Kan dock avsluta passet med 5 st riktigt rappa koo-lopp.

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9
10
11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
<<< November 2007 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se