Direktlänk till inlägg 11 november 2007
10,5 km, 44:21 Flrygplatsrundan lång Bra ben efter en vilodag, dock energitorsk efter 4-5 km, funkade iaf rätt bra att pjöla igenom passet. + 4 x koo-lopp + skolning (hälkickar & vristlöpning enb.).
Damn hur mycket och god mat kan man få under dessa saker kallade för bröllop? Svar: typ hur mycket som helst...! Har ätit sjukligt gott och mycket i Lysekil som f ö var en idyll av sällan skådat slag... Morgonens promenad på klipporna i solsken var bara för mycket! Att man sedan blev bortsplacerad bredvid snorkfröken var inget man kunde göra nå´t åt. Var en mycket trevlig tillställning på det hela taget!
Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här... Annars inget nytt......
Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...
Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...
Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||||
|