swyzak

Alla inlägg den 4 november 2007

Av Johan - 4 november 2007 19:10

...Melker och jag, och förutom förstklassig undrhållning i både herr och damloppet och att jag blev riktigt imponerad av Paula Radcliffes lopp och finish, så var Melker klockren:

-Melker, titta dom springer.

-Dom måste duscha, var Melkers kommentar, insiktsfullt och bra!

ANNONS
Av Johan - 4 november 2007 13:26

15 km, 1.03:54 - Hem - Björnö 5:an Hem Lät bara benen gå i den takt dom ville idag, riktigt behagligt, hyggligt pigga var dom också.


Ok, rubriken låter värre än det är, visst vi var på fest igår och kom hem rätt sent, måste nog ha snusat in vid 02.00 eller nå´t igår. Men av Carlsberg Non-alcoholic öl blir man varken snurrig eller bakis... så det var frid och fröjd!

Dagens pass var riktigt behagligt, då jag la en smula tryck i löpningen på gårdagens distanspass valde jag idag att bara låta benen gå. Hyggligt fräscha var benen oxå. Bara att lägga uppstartsveckan till handlingarna. Ska försöka leta fram nå´n live-streeming från NYC Marathon nu och baka bröd, en paj och rengöra en altan....

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9
10
11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
<<< November 2007 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se