Alla inlägg den 24 oktober 2007
Ibland är man så dum-lat att man blir trött på sig själv. För sisådära 15-16 år sedan fick jag ett stretchprogram av Carter Farell för att motverka mina strama och stela höft och sätesmuskler. Tidigare i höstas tog jag mig i kragen och körde dom som ordinerat varje kväll, men nu har det runnit ut i sanden igen. Nu måste det bli skärpning där, kan jag inte offra 5 minuter per kväll för att kroppen ska hålla längre. Jo det kan jag, det ska jag, det måste jag!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 |
|||
8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
|||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|