swyzak

Alla inlägg den 17 oktober 2007

Av Johan - 17 oktober 2007 14:27

Nja, knappast. Men jag styrde iaf cykeln mot gymet en sväng på lunchen. Planen är att under löpvilan försöka besöka gymet några gånger och försöka ta tag i bålstyrkan. Känner mig inte lika bekväm på gym längre som under perioden för några år sedan, å andra sidan är gymet som vi genom jobbet har kontrakt med inte större än mitt vardagsrum och maskinerna är gamla som gatan. Känner väl ingen större längtan efter att harva maskiner och jag nyttjar idag ytterst bara de maskiner/bänkar ämnade för mage/rygg! 30 minuter blir det och min grova gissning är att jag kommer ha viss träningsvärk i magtrakten imorgon då det blev lite mera träning än dom vardagliga kvälls sit-upsen...

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3 4 5
6
7
8 9
10
11 12 13 14
15 16 17 18 19 20
21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
<<< Oktober 2007 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se