swyzak

Alla inlägg den 12 oktober 2007

Av Johan - 12 oktober 2007 13:34

Tar lunch redan strax innan tio idag (p g a öppet hus på jobbet på eftermiddagen) styr stegen, hyggligt lätta mot rocklundaspåren som så många gånger förr... Motvinden på ditvägen piskar duktigt men i skogen besvärar den inte nämnvärt, benen känns hyggligt bra idag och dom får gå på nå´n form av autopilot ingen forcering mot högre fart... Klarar av 5:an och styr kosan åter mot jobbet igen, dryga 9,3 km på 42:29... Blir en lugn, lugn runda imorgon och lite koo för att preppa inför HL på söndag....

Av Johan - 12 oktober 2007 08:30

Helt otroligt, det trodde man inte efter gårdagens mardrömspass på jobbet! Stämplade ut kl. 23.10 och lufsade därefter dom dryga 5 km till dagis för att hämta upp cykeln. Var skönt att bara koppla bort hjärnan från allt vad som hette jobb och dylikt ett tag. Benen var väl kanske inte kanonbäst, men på plattpartierna kändes det riktigt bra, även om takten var låg!

Idag blir det öppet hus på jobbet vilket innebär övertid igen, smiter ut på en übertidig lunch för lite lätt löp i rocklundaskogen innan det vankas snittar och bubbelvatten på jobbet. Sedan blir det fredagskväll i soffhörnet, ska i möjligaste mån försöka koppla bort oron över att två visniningar gått med sammanlagt en besökare...

Sedan Hässelby, säsongsavslutning på söndag... det ska bli kul! 

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3 4 5
6
7
8 9
10
11 12 13 14
15 16 17 18 19 20
21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
<<< Oktober 2007 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards