swyzak

Alla inlägg den 17 augusti 2007

Av Johan - 17 augusti 2007 10:52

Är vad det blir imorgon kväll, det ska bli riktigt roligt, var ett skoj lopp sist jag sprang det 2005. Målet är väl blygsamt satt, dvs att straffa tiden jag hade då, för info hur det gick hänvisas till återbesök på söndag kväll!

Hur som helst så blir upplägget liknande eller identiskt med det inför 3000 m i onsdags, dvs lugn löpning 5-6 km idag plus en lätt lufs om 3 km imorgon bitti/förmiddag...! 

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3
4
5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17
18
19
20 21
22
23
24
25 26
27
28 29
30
31
<<< Augusti 2007 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se