Dagens tabbe må vara att ha långa tights på sig i 24 graders värme och strålande sol, vad tänker man med ibland? Får skylle på att det var molnigt när jag drog... Inga krav på hur fort det ska springas idag bara ren och skär njutning i terrängen på Björnön, blir en något modifierad variant av milspåret som ger dryga 8,7-9 km på 43 min....

Sedan ska en barnstol monteras på nya cykeln, japp nu har man cykel igen! Hoppas man får behålla den länge... Och sedan ska man uggla på sammandraget från friidrotten på tv´n...

Nu blir det bara goa lättlätta pass fram till tävlingen på onsdag...