swyzak

Alla inlägg den 11 juli 2007

Av Johan - 11 juli 2007 19:24

För träningen framöver, kommer att bli vräkiga veckor mängdmässigt närmaste månaden, med kulmen om två veckor. Inget jag bävar för, snarare tvärtom, ska försöka få det att flyta ihop med semestervistelse i Norrland oxå, utan tillgång till rinnande vatten. Det kommer att resultera i "tvagning" i kalla Ljungan oavsett svinkall morgonjogg eller om stekande långpanna stått på dagsagendan...

Idag var det dock bara återhämtande 12 km som stod på agendan, resten av dagen i lugn och ro. Imorgon blir det desto tuffare, lätt morronjogg först, sedan lunchpass med troliga 8-10 x 1000 m i tröskelfart... Har inte riktigt fått bekräftat från coachen om det låter bra...! För mig låter det bra...!

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4 5
6
7 8
9
10 11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30 31
<<< Juli 2007 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se