Alla inlägg den 2 juli 2007
Startade dagen med grus i ögonen-löpning kl. 06.00, en lugn och fin morgonjogg på 6 km. Sedan tillbringades återstoden av dagen på stranden, dock klart för kallt i vattnet för att jag skulle anse det badbart. Är man badkruka eller bara gammal...?
Sedan blev det löpning hem från badet, 14 km på pigga ben, progressivt från 6 km kvar och hem... Uret stannade på 58 minuter lite drygt!
En bild från en magisk kväll i världens ände (Trosa in case U didn´t know)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 |
4 | 5 | 6 |
7 | 8 | |||
9 |
10 | 11 | 12 | 13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 | 25 |
26 |
27 | 28 |
29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|