swyzak

Alla inlägg den 21 juni 2007

Av Johan - 21 juni 2007 16:47

Helt otroligt hur fort det hela har gått, känns som hela våren bara rusat förbi. Tog en morgonjogg på 5 km till jobbet imorse på hyfsade ben. Sedan avverkade vi någon form av konferens innan jag stämplade ut vid 14-tiden.... då slog det mig: semester! 5 hela veckor utan jobb, va sköönt!

Firade det hela med att springa från jobbet till rocklundaskogen i hällregn, väl där tog jag mig an 15 km´s spåret, vet inte vad det är med det spåret men jag gillar det skarpt. Speciellt sträckningen i skogen bortom Rönnby, känns som man är inne i storskogen på riktigt, ingen trafik hörs, i regel ser man inte en människa heller... Idag var inget undantag, bara ren och skär löpglädje i benen idag! Avslutade passet progressivt dom sista 5,5 km hem från spåret, drev på i hyfsad takt (gissningsvis 3.50-4.00/km tempo). Kändes inte direkt ansträngande... Ett bra pass helt enkelt!

Nu ska det njutas en smula av att det äntligen är semester!!!

ANNONS

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4 5
6
7 8
9
10
11 12 13 14 15
16
17
18 19 20 21
22
23 24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2007 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ swyzak med Blogkeen
Följ swyzak med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se